猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

海外移住経験者でもあります。日本帰国後に発症。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。病気にならない方法がわかるのは経験者のみ。どうしたら健康的な生活が送れるか?投稿していきます。あと、海外や経済的自立のこと、恋愛のことなども投稿していきます。日本人の考え方じゃないとよく言われます。そんな私が病気になった。何が良くなかったのか?見つめ直しながら投稿していきます。コメント、スター、嬉しいです。よろしくお願いします♪

のんびりしたいけど何もないのは嫌

おはようございます。昨日は忙しかったです。夕飯の後はのんびりしました。

 

目次

やっぱり美人・イケメンは得

見た目がいい人って得だなって本当に思います。それは損をしたと言う意味ではないです。それだけでセンスなくても許されると言うか。『自分で「始めた」女たち』は面白いんですけど、めっちゃ美人が出てこないんですよ。なんか、美人って自分で何か始めて、成功するってないのかな?成功ってなんなのかな?本書によると、成功は人によってそれぞれのようです。そうですよね、人によって成功って違いますよね。私にとっての成功は健康です。

 

愛犬におやつが出るボール

昨日、愛犬におやつが出るボールをあげて、ゲージに入れずに外出しました。家に帰ると空っぽでした。楽しんでくれたようです。でもゲージでうんこ、ゲージの外でおしっこをしていました。ゲージの外を慣らしていきます。

 

体が資本

昨日はまあまあ眠れました。何回か覚醒した気がしますが、覚えていません。だんだん熟睡へいって欲しいです。睡眠って大事だな。食事って大事だな。運動って大事だな。改めて思います。健康を侮ってはいけない。やっぱり成功は健康。そう言う意味では自給自足はとても憧れます。今更、田舎生活はできないですけど、健康じゃないとできない生活だと思います。今度再発とかなったら農家を考えます。何もない生活って怖いですけどね。YouTubeでイギリスの田舎生活を流してる人がいるんですけど、ただ単に何もないだけだなって思います。

 

はあ、今日も慌ただしく1日が始まる。もっとゆっくりしたい。