猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

海外移住経験者でもあります。日本帰国後に発症。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。病気にならない方法がわかるのは経験者のみ。どうしたら健康的な生活が送れるか?投稿していきます。あと、海外や経済的自立のこと、恋愛のことなども投稿していきます。日本人の考え方じゃないとよく言われます。そんな私が病気になった。何が良くなかったのか?見つめ直しながら投稿していきます。コメント、スター、嬉しいです。よろしくお願いします♪

朝の投稿 信じる道が一番

おはようございます。今朝は5:30に起きました。日の出が遅くなったと思います。散歩は6:15から30分。朝晩30分ずつの1時間を毎日歩いています。愛犬が散歩をもっと得意になったら、長く歩こうと思います。朝の散歩は本当におススメです。メンタルにもいいです。

 

昨日は10000歩以上歩きました。出社もしたし、愛犬の診察もあったので病院まで散歩がてら歩きました。帰りは暗かったので、愛犬を抱えて徒歩で帰宅。汗だくでした。歩くと、変なこと考えないからいいです。かと言って思い悩むことも今はないですけどね。

 

将来の不安は、対策すればなんとかなります。お金の不安は節約と積み立て投資が私はオススメだと思います。現在いくら稼いでいるかは関係ありません。投資の世界には、関係ないのです。詳しくは過去に私がレビューした読書の「サイコロジーオブマネー」を読んでください。けれども投資は自己責任でお願いします。このやり方が儲かると言うのはこの世にはないです。自分の信じた道をいくしかない。

 

自分の信じた道って、大事。洗脳されたらダメですよ。きっと不安のある人は自分の道がない、まだないんだと思います。見つかるといいなと思います。結局は自分を信じるということが、不安を解消する1番の方法!!確実です!!自分の道を見つけること、その道を行くこと、大事ですね。

 

今日も一日いい日にします。