猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

海外移住経験者でもあります。日本帰国後に発症。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。病気にならない方法がわかるのは経験者のみ。どうしたら健康的な生活が送れるか?投稿していきます。あと、海外や経済的自立のこと、恋愛のことなども投稿していきます。日本人の考え方じゃないとよく言われます。そんな私が病気になった。何が良くなかったのか?見つめ直しながら投稿していきます。コメント、スター、嬉しいです。よろしくお願いします♪

朝の投稿 お盆休みの過ごし方

おはようございます。今朝は5:00に目が覚め、6:00まで二度寝しました。

 

お盆休みに入りました。正確には昨日の仕事終わりからお盆休みです。

 

今年はコロナおさまるかと思ってたけど、全然ダメだった。行動制限はないから、自由にはできるけど。海外ではもうマスクなし、渡航の際の検査もなし、簡易テストのキットも有料になって、いよいよウィズコロナになってる。日本も気づくべき。早く2類から5類に変えて、インフルエンザと同様の扱いにするべき。国境もいつまでクローズするつもりなのか?経済殺すつもりなのか?政府の判断力のなさにガックリです。ワクチン打ってない人は、この際切り捨てていいと思います。自己責任ですから。

 

今日は美容クリニックに午前中に行って、午後から家の片付けをして保護犬を迎える準備をします。お盆休み中に迎えようと計画しています。迎えたら、お盆休みはお墓参りして、少し出掛けて、あとは犬につきっきりになることでしょう。まとまった旅行は少し先になりそうです。犬同伴の宿とか行きたいな。

 

美容クリニックは肝斑の治療なんですけど、月5000円くらいで毎月通ってます。今回で4回目になります。肝斑は弱いレーザーを根気よく当てないと薄くならないので、1年は通うつもりでいます。1年通って、様子を見ます。今のところ、効いています。どんどんシミが薄くなっています。美容医療はすごいなと思います。お金に余裕のある人は、通うでしょうね。女優さんとかは絶対行ってますね。

 

女優さんといえば、少し前にセサミンのCMで鈴木京香さんが出ていました。年齢を感じさせるようなCMにはあまり出ない気がしていたのに意外です。そのCMで運動をしていたのですが、やっぱり運動っているんだなって思いましたね。鈴木京香を維持するには運動がいる。私も筋トレやめないでおこうと思いました。運動続けます。目指せ鈴木京香!!

 

つらつらと書きましたが、コロナに気をつけて保護犬を迎えて運動しつつ綺麗になって、穏やかなお盆休みにしたいです。気になっていたお蕎麦屋さんにも行きたいです!!