こんにちは。今日は朝の投稿をすっ飛ばしました。落ち込んだとかではないです。ただの寝坊です！！
日曜日にみんなでピクニックに行き、体を動かし太陽を浴び、寝坊してしまいました。エアコンを除湿で入れておいたのも効いたと思う。温度が一定だといい睡眠取れるから。
朝に何か気分良くなるようなブログを届けれたらと思いながらいつも書いていますが、今日は夢の中でした。ギリギリまで寝ていましたね。
太陽の力はすごい！！たくさん日差しを浴びた日はパックをするなどケアが必要ですが、体がいい疲労感をもって眠れます。そして、朝、ちゃんと起きれます。
強引に外に出るのもいいと思います。
生き物って太陽中心なんだなって改めて思う。
今日もいい一日を！！