猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

海外移住経験者でもあります。日本帰国後に発症。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。病気にならない方法がわかるのは経験者のみ。どうしたら健康的な生活が送れるか?投稿していきます。あと、海外や経済的自立のこと、恋愛のことなども投稿していきます。日本人の考え方じゃないとよく言われます。そんな私が病気になった。何が良くなかったのか?見つめ直しながら投稿していきます。コメント、スター、嬉しいです。よろしくお願いします♪

昔のことは思い出すものじゃない

タイトルに尽きますね。昔の嫌なこと思い出して、ぞっとしていました。

 

SNSがあるので、知りたくない人の近況までわかってしまいます。それって、便利だけど嫌です。関わりたくないのです。たまたま目に入ることありますよね?

 

そっと距離とりました。

 

便利な世の中にノー!!

 

私は未来志向で生きていきます。

 

これからどうしたいか?どうなりたいか?それが重要。

 

昔のことをガタガタ言うものじゃない。昔にこだわってどうするんだ?

 

だからなんなんだ?!

 

私は私の未来を生きる。ダイエットして健康になって、やりたいことをやって、楽しく生きる。楽しさの邪魔は誰にもさせない!!

 

今日は少し冷静さを取り戻して、早めに寝ます。