猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

精神を病んだ状態から、安定を求めていくブログです。最近は安定してきたので、幅広い日常についても投稿しています。応援よろしくお願いします。

もうお正月は今日まで!!!!

もう食べては寝てのルーティンから抜け出します!!もうお正月は今日まで!!

 

理由があります。夜は10:00に寝ているのに、朝は7:00くらいに目が覚め、二度寝して9:00くらいにおせちと雑煮を食べています。そして、その後、ソファで横になり、昼12:00にお昼を食べます。

 

食べて寝てばっかり!!

 

さすがに昨日は初詣に行きましたけど、今日はまだ外出していません。

 

問題は頭痛がするんです。生理もあるんで、仕方ないのですが、頭が痛い。たぶん、食べてるものがいつもと違うからだと思います。健康的な食事じゃないのです。

 

いつもはもっとシンプルなので。

 

なので、今からもう正月モードを捨てます。もう通常モードで動きます。

 

体重も2キロ増えてしまいました。1キロまでと思っていたのに、残念です。運動しなくては!!

 

と、いうことで、一足先にお正月モードから通常モードに変更します。