猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

海外移住経験者でもあります。日本帰国後に発症。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。いろんな情報を投稿しているので楽しんでいってください♪

恋愛

恋愛・人間関係で共通のしてはいけないこと

私が書こうとしていた恋愛系?人間関係?のことで、他の恋愛を語る人とかぶっている項目がありました。今日は、それについて投稿したいと思います。 前は、かぶっているかどうか確認して、かぶっていなかったので、投稿していました(現在は恋愛系はすべて削…

楽しく生きるための希望

私が心理学の本を読もうと思ったきっかけがあります。 それは、私が恋愛のことをブログに投稿しようと思ったときに(ブログの軸から外れたのでもう削除しました)、「かぶっていたら嫌だな。意味ないな。」と思い、私が投稿しようと思っている内容とかぶって…

いいことと悪いことの数

先日、「海外からのコスメが1つ破損していてクレームかけた」と投稿しましたが、そのコスメが在庫切れで新しい商品を送れないために、注文自体がキャンセルになり、破損コスメはそのまま持っていていいことになりました。物は破損していますが、中身はしっか…

「普通」は男女間にもないんです

ラス・ハリス著書の本2冊が届きました。すぐにでも読みたいところですが、そうするとお盆休みにすることがなくってしまうので、お盆休みまで取っておきます。 その他、お盆休みに試す予定で注文しておいたコスメ(主にスキンケア)も届きそうです。準備は万…

「普通」って何?

週末は、のんびりそして美容を楽しんでいます。 美容のおかげで「努力したらしたぶん、リターンがある」と感じることができ、気持ちに余裕がでているのか、人生をいろんな角度からみることができています。 日本語しかできない人にとって、YOUTUBE動画は日本…

平均値の魅力を手に入れよう 全部が手に入るわけではありませんが…

昨日は、私がここ最近での心境の変化があったアクティビティについて投稿しました。 もしも、人間関係とか職場、恋愛でうまくいっていない人がいるなら、お勧めしたいアクティビティがあります。 「習慣を変える」と心境の変化が起こることを投稿した時にも…

どうやったら思い込まないようになるのか?

思い込みはいけないって、気づいたのはいいけど、じゃあどうやって気づいて思い込まないようにもっていけるのか? 結論から言うと、「習慣をかえる」のが一番だと思います。 思い込みはいけないと気づくまでに、私は様々な習慣を変えてきました。 例えば、 …

追記 「口元がきたない」について

昨日投稿したブログの中に、「口元がきたない」と印象が悪い、お声がかからないみたいなことを書きました。 それではよくわからないので、もっと具体的に、細かく説明したいと思います。 ざっくりと「口元がきたいない」と書きましたが、実際は「口回りがだ…

思い込みは本当にいけないと確信するまで

昨日はダイエットから始まり、美容の方へ時間を使うようになったと投稿しました。 「思い込まない」状態にまで、どういう経緯だったのかを深堀りしたいと思います。 精神的に落ち込んでいて、尚且つ見た目がだらしなくなり、どうにもこうにも行かない人は必…

恋愛必勝法の記事を削除します

連続して恋愛必勝法について記事を投稿してきましたが、まとめて削除する予定です。 読んでおきたい人は、最初から読んでおいてください。 以上です。