猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

海外移住経験者でもあります。日本帰国後に発症。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。いろんな情報を投稿しているので楽しんでいってください♪

2022-03-30から1日間の記事一覧

読書 『夜と霧』を読んで 精神科医が出した答え

『夜と霧』は強制収容所を乗り越えた精神科医が書いた本です。どのようにして、絶望を乗り越えたのか? 読むととてつもない絶望が襲ってきますので、一気に読むのがいいと思います。時間をかけて読むと、辛くなります。 著者は強制収容所に連れてこられ、最…