猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

海外移住経験者でもあります。日本帰国後に発症。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。いろんな情報を投稿しているので楽しんでいってください♪

2022-02-11から1日間の記事一覧

私、バカだな

昨日、落ち込んだとブログに投稿しました。実は、書いていないかったことがあります。 kindleで『超筋トレが最強のソリューションである』を購入していました。 筋トレすればいいじゃん!!ソリューションなんでしょう? 読書っていいものなんですけど、実行…