猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

精神を病んだ状態から、安定を求めていくブログです。最近は安定してきたので、幅広い日常についても投稿しています。応援よろしくお願いします。

2021-11-06から1日間の記事一覧

『食事法の最適解』を読んで アレルギー検査は受けてみたい

今朝はのんびりした朝を過ごしました。朝食を食べてベッドに戻り、二度寝、そして、昼食はコーヒーとアイス。結果的にブランチになりました。その後、借りていた『食事法の最適解』を読み切りました。 読み切って、改善するところはまだまだあるなと思いまし…