今日は早く寝ようと思う。今週初日の仕事で、頑張りすぎた。そして、本を読みたいので勉強はしない。 ブログを書いた後に、オンライン英会話をして本を読み切ろうと思う。TOEICの勉強はもうほとんどしていません。12月19日にテストなのですが、明日から文法…

今日は有給休暇を取り、証明写真を朝から撮りに行ってきました。衝撃でした！！自分のブスさ加減に！！いや～老けたのと太ったのと両方ですね。 画面で「どの写真にしますか？」と聞かれたときに、「どの写真も嫌です。」と言いたかった。でも本人が変わらな…

昨日の夜は、テニスクラブの懇親会でした。年齢層高めのテニスクラブなので、なんとなく想像はついていたのですが、やっぱりと言う感じでした。 昨日、人生を振り買ってみたと言うブログを投稿しましたが、プライベート（どこからをプライベートと呼ぶかは人…

今週1週間、ブログを離れて何をしていたかというと、転職活動に伴う諸々の書類づくりに専念（まだ完成していない）と、自分の人生の再設計を考えておりました。 考える工程が気疲れさせていました。なので、昨日は何もせず寝ました。 転職活動というくらいな…

今日は午前中からテニスクラブに行ってきました。先週の最悪なテニスクラブではない方です。こちらのテニスクラブは年齢層が高いのです。たぶん60代から80代かな～。 年齢層の幅が広いのはいいことですよね。人に寛容になれます。 面白いのは、年齢がいくつ…

履歴書と職務経歴書を書いていたら、こんな時間になってしまいました。 今日は午前中はのんびりし、午後に出かけて家に戻ってきてから昼寝をしました。この昼寝がよくなかったですね。やる気がそがれて、３時くらいまでぼーっとしてしまいました。長い時間寝…

1週間が終わりました。早かったです。今週は、オンライン英会話以外の英語の勉強はしていません。履歴書書いていました。職務経歴書はまだ完成していません。明日、完成させます。 何事も落ち込まないでやり抜く力があればいいのにな～と思いました。 お勧め…

最近、深く考えることが少なくなってきました。ちょっとした考え事はありますよ。でも深く悩んだりすることは減ってきました。 時間の使い方がうまくなってきたのだと思います。暇な時間がないと言いますか、時間が出来たらジムへ行ったりテニスしたり本を読…

昨日は、職務経歴書の書き方の本を読んで夕飯後はのんびり過ごしました。 問題のテニスクラブには、お断りのメールを出しました。丁重にお断りしました。でも、態度が気に入らないことには気づいていないと思います。「タダ」を押してくる人に教わるのって寒…

今日の午後、2つ目のテニスクラブに行ってきました。3人男性に私1人の４人でした。1時間は、練習して、もう1時間は試合形式を休むことなくやりました。休みは実際は少しはありましたが、ほんの5分くらいでした。 結果、めちゃくちゃ疲れました。もうお風呂に…

いつもスルーしていましたが、小室夫妻がNYへ旅立ちましたね。私は日本国内の金銭問題に関するニュースには全く興味がありませんでした。ゼロです。それよりも、NYで生活するって大丈夫か？の方が気になってます。 私も海外生活がありますが、友人がNYに現在…

もう冬なのでしょうか？朝は寒くてベッドに長いこといましたけど、午後からテニスに参加してポカポカになりました。運動するにはいい季節ですね。そして、運動は本当に体にいいと思いました。特にメンタルにいいと思います。運動というよりかスポーツですか…

今週が終わりましたね。今週は、朝起きるのがしんどくなった1週間でもありました。光時計って知ってますか？音ではなく、光で目覚める時計です。朝4時起きで勉強している人が使っていて、いいなーと思い始めています。冬は音ではなく光で目覚める方がいいか…

私はほとんどＴＶを観ません。でも、唯一録画してみている番組があります。それが、相棒シリーズです。 今週の相棒はよかったです。親の愛情に気づく子供の回とでも言いましょうか？脚本書いてる人すごいなって思います。良く思いつくな！引きこもりの子供の…

昨日はもう何もやる気が起きなくて、夕飯の後、ベッドに入りました。そして、今朝は寝坊。どんだけ寝ているんんだ！！そういう日もあるよね！ 今日は、筋肉痛が和らいでいるので、ジムへ行きました。滞在時間は４０分くらい。いや、３０分くらいかな。20分ウ…

ハイ、絶賛筋肉痛でございます。昨日のジムが効いています。胸筋と二の腕だけが筋肉痛です。脚やおしりも筋トレしましたけど、筋肉痛は来ていません。強度が足りなかったんだと思います。今となっては、足りなくてよかったです。 何かを抱えたりする動作って…

今朝は、朝ご飯前にジムへ行ってきました。そうなんです！ジムに入会しました！今日から24時間好きな時にジムへ通うことができます。キャンペーンをしていたので、少し安い値段で最初の2か月過ごせます。 メニューは、２０分のウォーキング、の後にマシーン…

今朝はのんびりした朝を過ごしました。朝食を食べてベッドに戻り、二度寝、そして、昼食はコーヒーとアイス。結果的にブランチになりました。その後、借りていた『食事法の最適解』を読み切りました。 読み切って、改善するところはまだまだあるなと思いまし…

金曜日が大好きです！1週間頑張ったな！休めるね！金曜日が1週間の中で一番自分の時間があるような気がする。次の日休みだからのんびりできるから。 今日はspotifyの叶姉妹のチャンネルを聞きながらブログを書いています。質問に対する回答が面白いのです。…

今日は、美容院にヘナカラーに行ってきました。美容師さんとの会話は楽しいですね。担当美容師さんが1月から2か月ほど休業するのです。恋愛が絡んでいます。詳しくは書きませんが、これからの人生一緒に過ごすかもしれない人と1～2か月過ごすそうです。どう…

今日は、頭痛はありません。でも、今日も早く寝ます。しんどいのには、変わりないから。 さて、今日は、悩みに向き合って見ようと思います。 ・転職活動が憂鬱 ・履歴書、職務経歴書を書くのが面倒 ・エージェントに登録するのが面倒 この3つが主にしんどい…

頭が痛いです。生理前の頭痛だと思います。今日は、早く寝ようと思います。 頭痛薬を飲むことも考えましたが、今回は、止めておきます。 甘いものも摂取したし、夕飯もしっかり食べたし、あとは、のんびりするだけ。 ホルモンバランスの乱れによる頭痛という…