猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

精神を病んだ状態から、安定を求めていくブログです。最近は安定してきたので、幅広い日常についても投稿しています。応援よろしくお願いします。

2021-10-22から1日間の記事一覧

雀士に学ぶ、感情との付き合い方

寒くなりまりましたね。ここ何日か、寒すぎて、食後に勉強せず、ベッドで毛布にくるまってました。そして、そのまま就寝。頑張ろうは、どこへ行った!! 頑張ろうは、ベッドの上でドリルをやったこと。単語アプリ「mikan」をやったこと。やらなかったよりま…