2021-08-22から1日間の記事一覧

統合失調症と睡眠　GABAはどれくらい効果があるのか？

統合失調症病気

今日はテニスの日でした。いい汗かきました。今季で退会することを伝えたので、少しさみしかったです。運動した日はぐっすり眠れるので気持ちがいいです。運動を続けようと思います。運動せずにぐっすり眠れる人もいると思いますが（体質ですか？）、運動で…