猫山の日記　統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

海外移住経験者でもあります。日本帰国後に発症。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。いろんな情報を投稿しているので楽しんでいってください♪

人生

エアコンが無事に設置できました！！早速、冷房と除湿などを運転しています。エアコンを付けて寝てみて（朝5時くらいに切れるように設定して）思ったんですが、人間て気温で体調というか、睡眠の質変わりませんか？？めちゃくちゃ気持ちよく眠れたんですよ…