2021-04-02から1日間の記事一覧
口唇ヘルペスがすぐよくなったのですが、ビタミン剤だけは飲み続けています。なので、週末の16時間断食はできませんが、イヌリン（水溶性食物繊維）投入は再開しようと思います。 イヌリン（水溶性食物繊維）は、不溶性食物繊維と違って、便が固くなりません…
口唇ヘルペスがすぐよくなったのですが、ビタミン剤だけは飲み続けています。なので、週末の16時間断食はできませんが、イヌリン（水溶性食物繊維）投入は再開しようと思います。 イヌリン（水溶性食物繊維）は、不溶性食物繊維と違って、便が固くなりません…