今日で16時間断食3日目（2週間目）です。来週に投稿してもいいかなと思いましたが、早く伝えないと！と思うことがありました。 今日は、朝から車で出かけていました。朝はカフェインレスコーヒーで目覚めました（カフェイン入ってないので、目覚めると言うの…

統合失調症とダイエット　16時間断食　2週間経過　問題勃発！