猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ

精神を病んだ状態から、安定を求めていくブログです。最近は安定してきたので、幅広い日常についても投稿しています。応援よろしくお願いします。

2021-01-14から1日間の記事一覧

統合失調症とカフェインレス生活

カフェインレスとは、カフェインが限りなく少ないことを指すそうです。 ノンカフェインとは、カフェインがゼロのことを指すそうです。 私は、現在カフェインレスの生活です。まだ、カフェインをゼロにはできていません。 カフェインが脳によくないのはわかり…