今日は統合失調症を再発させないためにやっていること・やりたいことなどを考察していきたいと思います。生活を見直すということです。 体調がいいなと思う理由はいくつかあります。 １．睡眠が取れている たいてい、夜10：30～朝5：40の睡眠です。7時間10分…